勤洗澡對(duì)身體有很多好處，不僅能減少皮膚感染的幾率，還能促進(jìn)血液循環(huán)，起到緩解疲勞、消除寒冷等功效。不過在某些特殊情況下是不能洗澡的，冒然洗澡反而會(huì)危害身體健康，那來了解下來月經(jīng)的第一天可以洗澡嗎？

大部分女性在經(jīng)期第一天經(jīng)血量并不多，是可以洗澡的，只要注意洗澡的細(xì)節(jié)即可。由于來月經(jīng)的時(shí)候?qū)m頸口是打開的，病菌很容易入侵，為了預(yù)防婦科病，一定要選擇淋浴，切記不能采取盆浴的方式。如果采取盆浴的方式洗澡，會(huì)弄臟洗澡水不說，還會(huì)增加感染的幾率。

經(jīng)期洗澡的時(shí)間也需要嚴(yán)格限制，最好保證在十五分鐘之內(nèi)。因?yàn)榻?jīng)期女性的身體狀態(tài)比較虛弱，洗澡又很耗費(fèi)體力，洗澡時(shí)間過長(zhǎng)的話，可能會(huì)導(dǎo)致虛脫，甚至發(fā)生暈倒，為了避免這樣危險(xiǎn)的后果，洗澡時(shí)間切記不要過長(zhǎng)。

洗澡結(jié)束之后一定要及時(shí)的擦干身體，這樣可以有效的預(yù)防感冒。而且要注意用消毒衛(wèi)生棉擦拭外陰，不要讓洗澡水進(jìn)入陰道。擦拭干燥之后及時(shí)的穿好衣物，做好保暖工作，可以喝一杯水來補(bǔ)充熱量和體力。

標(biāo)簽：洗澡第一天來月經(jīng)