為什么經(jīng)期前總是特別能吃
來源:網(wǎng)絡(luò) 時(shí)間:2020-04-21 12:00 咨詢專家
在來月經(jīng)之前,身體總會(huì)有一些不舒服的情況,比如,頭痛、腰酸等,這些癥狀等到月經(jīng)結(jié)束之后就完全消失,而這些癥狀的出現(xiàn),也正好能提示女性月經(jīng)快來了。有的女性在月經(jīng)前還特別的想吃東西,為什么經(jīng)期前總是特別能吃?難道這也是經(jīng)前綜合癥嗎?
經(jīng)期前特別能吃,可能是由于人體內(nèi)的荷爾蒙與雌激素分泌增加導(dǎo)致胃腸道加快蠕動(dòng)造成的。不過,在經(jīng)期經(jīng)常出現(xiàn)這種情況,而且不注意飲食的話,就容易發(fā)胖。
在月經(jīng)前還有會(huì)頭痛、腰痛、失眠、頭暈、乳房脹痛、情緒不穩(wěn)定等現(xiàn)象,這些現(xiàn)象屬于經(jīng)前綜合征,不會(huì)影響到健康,也不需要治療。一般等到月經(jīng)結(jié)束之后,這些癥狀就會(huì)消失。
月經(jīng)前綜合癥往往是在月經(jīng)來潮前的7天或是14天左右出現(xiàn),這些癥狀在行經(jīng)過后會(huì)明顯減輕或是消失,經(jīng)前綜合癥的癥狀表現(xiàn)因人而異。有的女性可能是一種癥狀表現(xiàn),有的女性可能是幾種癥狀并存,所以每個(gè)女性表現(xiàn)的程度不一。經(jīng)前出現(xiàn)的這些癥狀,不必?fù)?dān)憂,這屬于正常生理現(xiàn)象,對身體不會(huì)有影響,盡量放松心情,保持充足的睡眠。
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