大部分女性在來月經(jīng)的時候乳房會不舒服，還有一些女性的乳房脹痛，這些不適非常痛苦，還可能會影響到自己正常生活。但是由于這種現(xiàn)象比較普遍，大部分女性不以為然，這是很危險的，那來月經(jīng)乳房刺痛是怎么回事？

乳房出現(xiàn)刺痛感跟身體內(nèi)的激素刺激密切相關(guān)，在來月經(jīng)之前，身體內(nèi)的孕激素會升高，就會刺激乳房出現(xiàn)脹痛感。這是一種正常的生理反應(yīng)，一般不需要進(jìn)行特殊治療，等月經(jīng)干凈之后，身體內(nèi)的激素水平慢慢恢復(fù)正常，乳房不適也就會慢慢的消失，等下次來月經(jīng)又會重新出現(xiàn)。

為了而緩解乳房刺痛，在這個階段要保證內(nèi)衣舒適，最好是脫掉帶鋼圈的內(nèi)衣，換上舒適的運動內(nèi)衣。而且要注意減少運動，特別是劇烈的運動更不可以參加。劇烈的運動不但會導(dǎo)致加重乳房刺痛，還可能會影響到月經(jīng)。

但有些女性在來月經(jīng)的時候疼痛難忍，月經(jīng)干凈之后依然沒有減輕，那就要引起重視，可能是乳腺增生導(dǎo)致的。乳腺增生的女性不只是經(jīng)期會刺痛，整個月經(jīng)周期疼痛都可能會存在，只不過是在經(jīng)期的時候會更加嚴(yán)重，這種疾病就需要積極的治療。

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