女性月經(jīng)平均周期在28天左右，會因個人體質(zhì)不同，提前一周或兩周，但正常月經(jīng)周期是不變的，一次月經(jīng)時間在3~7天，若月經(jīng)存在病理性原因，會導致月經(jīng)不調(diào)，時間不準。那么，月經(jīng)半個月來一次怎么辦呢？

1.半個月來一次月經(jīng)屬于典型的經(jīng)期過短，造成其發(fā)生的原因多為黃體功能不足，或者與子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉等疾病有關(guān)，黃體功能不足多與體內(nèi)激素水平有關(guān)，可通過醫(yī)生指導攝入孕激素類藥物改善，子宮肌瘤易引起月經(jīng)不調(diào)，若出現(xiàn)病變，還需及時手術(shù)治療。

2.針對這種結(jié)果，應當盡快選擇去醫(yī)院做B超檢查，查看是否存在器質(zhì)性病變，也需檢查體內(nèi)激素水平，從而了解內(nèi)分泌情況，若激素水平較低，與卵泡正常發(fā)育有著密切聯(lián)系，出現(xiàn)雌激素突破性出血，從而導致兩次月經(jīng)周期縮短，需要早診斷早治療，避免給身體帶來傷害。

3.在調(diào)理期間飲食方面需要注意，瓜類、香蕉、龍眼等盡量少食用，可以吃紅棗，能夠起到補氣益血的作用，紅糖水也有此類功效，不可吃生冷的食物，容易導致宮寒，對調(diào)理月經(jīng)不利?？梢赃m當?shù)腻憻捝眢w，增強免疫力，保持良好的心態(tài)，不要有過大壓力。

標簽：女性怎么辦月經(jīng)平均半個月