乳房對是女性身上一個重要而又脆弱的性器官，有不少女性朋友在排卵期的時候會出現(xiàn)胸脹痛的問題。因為一碰到就會感覺很痛，所以也讓女性朋友們十分的難受，著急卻沒有辦法。那么，為什么排卵期之后胸脹痛呢？

排卵期同房后胸脹痛一般是由于排卵期激素水平變化引起的，此時乳房會因為激素的影響出現(xiàn)生理性增生，在排卵期過后該種癥狀會自行消失，患者不用過于擔心，這是一種正常的生理現(xiàn)象。如果該種癥狀不能自行消失或有加重的情況，則可能是乳腺的病理性增生，建議患者及時就診，查明病因，對因治療。

排卵期后乳房脹痛怎么辦：

1、在排卵期間建議穿比較寬松舒適的內(nèi)衣，以免因為內(nèi)衣尺寸不對而給女性的胸部造成壓迫，從而使得乳房脹痛的現(xiàn)象加劇，使女性承受難以忍受的痛楚。

2、對于排卵期乳房脹痛的問題，可以從飲食上做好相關的護理措施，首先飲食上需要做到營養(yǎng)均衡，建議多吃低脂肪高纖維的飲食，另外多吃點新鮮的蔬菜水果等，對于緩解癥狀也是很有效果的；另外一定要在排卵期戒喝咖啡，因為咖啡因可能會使乳房疼痛加劇。

3、可以在排卵期乳房脹痛時用毛巾熱敷，并且配合按摩的手法，來幫助疼痛問題得以緩解。

標簽：女性排卵期之后胸脹痛