有些女性朋友在結(jié)婚以后就會想生一個健康可愛的寶寶，這時候大家其實可以根據(jù)自己的生理周期，計算出排卵期，然后在排卵期與伴侶同房，這樣能有效提高受孕的幾率，那么，月經(jīng)完第一天是排卵期嗎？

排卵期的時間都是根據(jù)每個女性自身的實際情況以及生理周期來計算的。正常情況下，如果女性的月經(jīng)周期都很規(guī)律的話，那么女性的排卵期是月經(jīng)結(jié)束后的4天左右。一般排卵期的范圍在前5天和后4天左右，排卵周期正常來說是10天左右。但是如果女性月經(jīng)周期不規(guī)律的話，就要根據(jù)月經(jīng)來的第一天然后向后算天數(shù)。

另外，也可以通過用排卵試紙或者卵泡的超聲監(jiān)測來推算排卵日的大概時間，由于女性排卵后卵子會在體內(nèi)存活2到3天，所以此時同房受孕可能性是非常大的，不過女性要知道，受到身體、情緒以及外在環(huán)境的影響，排卵期也有可能會發(fā)生一些變化。

女性排卵期來臨的時候，如果仔細觀察，是會看到有一些特殊生理變化的，如陰道內(nèi)會出現(xiàn)清亮透明、較粘稠且拉絲度比較高的分泌物，這是排卵期一個非常明顯的變化，其次女性會發(fā)現(xiàn)自己在排卵階段會有體溫上升的狀況，體溫會比平常要略高一些，排卵期間有些女性還會出現(xiàn)食欲下降、精力旺盛、性欲高漲等癥狀。

標簽：女性排卵月經(jīng)期嗎第一天