女性來月經(jīng)的那幾天需要好好休息，否則會刺激月經(jīng)不調(diào)，引起經(jīng)痛等。而且，女性在月經(jīng)期間是不能夠進行劇烈運動。如果女性想要運動，一定要在月經(jīng)結(jié)束后進行。那么，女性月經(jīng)結(jié)束后幾天可以游泳？

女性月經(jīng)前后四天都不能游泳，所以最好在月經(jīng)結(jié)束后四天再去游泳，千萬不要因為天氣炎熱，就不顧自己身體情況去游泳，否則既影響別人游泳，也影響自己身體健康。之所以不建議女性在月經(jīng)期間去游泳，是因為這個時候去游泳會感染婦科疾病。

女性在月經(jīng)期游泳，其陰道會直接和泳池水接觸，這時候泳池水可能會進入宮腔內(nèi)，影響子宮、陰道等生殖器官的健康，引起細菌陰道炎等婦科炎癥。而且女性月經(jīng)期間下水，在冷水的刺激下，會引起子宮、盆腔強烈收縮，引起月經(jīng)不調(diào)，不利于女性身體健康。

所以女性在月經(jīng)期間絕對不能游泳，甚至盆浴生活。而且，女性月經(jīng)干凈后去游泳也需要注意一些方面，在游泳后要清洗干凈身體，保持皮膚以及外陰清潔。如果發(fā)現(xiàn)身體不適，要及時到醫(yī)院檢查。另外，女性在月經(jīng)之外的時間去游泳其實是好的，游泳能夠塑造健美體形，增強自身體質(zhì)。

標簽：女性月經(jīng)幾日過去