月經(jīng)是每個女性都有的一種情況，正常的月經(jīng)周期是21－28天，女性由于特殊的情況，需要推遲月經(jīng)，那么如何讓月經(jīng)推遲幾天再來？

女性可以服用黃體酮來使月經(jīng)推遲，但是黃體酮可能會引起部分人的頭暈，所以建議睡覺之前口服，就可以避免頭暈的發(fā)生，黃體酮藥物要一直吃到想要來月經(jīng)那天為止，停藥后3-7天就會來月經(jīng)。選擇藥物使月經(jīng)推遲，要根據(jù)醫(yī)生的建議，不可胡亂吃藥。

女性也可以考慮在這次月經(jīng)來潮的第2-5天內(nèi)，通過服用短效避孕藥來進(jìn)行推遲月經(jīng)，持續(xù)服用到下次月經(jīng)來潮的前2天，這樣停藥以后，才能在月經(jīng)推遲的時間內(nèi)來潮。如果女性這次月經(jīng)已經(jīng)過去，就可以考慮在下次月經(jīng)該來潮的前7天內(nèi)服藥，一直服藥到想讓月經(jīng)推遲的前3天停藥。但是藥物是有副作用的，建議不吃為好。

在月經(jīng)期間要注意加強(qiáng)機(jī)體的抵抗力，保持心情舒暢，多吃新鮮蔬菜和水果，多吃維生素、微量元素、蛋白質(zhì)高的食物。另外要注意外陰部的清潔衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生墊，保持外陰部干燥，避免逆性感染和交叉感染。保持心情舒暢，適當(dāng)?shù)腻憻挕?/p>

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