如果女性的身體就健康，一般月經(jīng)也會比較準(zhǔn)時有規(guī)律。不過，會影響月經(jīng)的原因也有不少，有的女性的脾氣比較暴躁，在經(jīng)期時也會生氣，那么這會對女性有什么危害呢？

女性在經(jīng)期生氣，有可能會導(dǎo)致女性月經(jīng)不調(diào)。在西醫(yī)的角度來看，女性的月經(jīng)受內(nèi)分泌激素的影響比較大，而內(nèi)分泌激素又主要受到大腦的調(diào)節(jié)，如果女性在經(jīng)期生氣，影響了大腦的正常運(yùn)轉(zhuǎn)，就可能會導(dǎo)致女性內(nèi)分泌失調(diào)，進(jìn)而導(dǎo)致女性月經(jīng)不調(diào)。

而在中醫(yī)的角度，如果女性在生理期生氣，會肺、肝、腎等臟器都會受到影響，進(jìn)而影響月經(jīng)的情況。女性在生理期時生氣，有可能會影響臟器的功能運(yùn)轉(zhuǎn)，導(dǎo)致毒素的產(chǎn)生，以及毒素?zé)o法正常排出體外，淤積在身體中，對于女性的皮膚狀態(tài)等會有影響。

建議女性在生理期的時候，要保持一個良好的心態(tài)，凡事不要太激動。同時在生理期的時候，女性要注意身體的保暖，不要著涼感冒了。另外，在經(jīng)期時，女性要避免吃生冷的食物，以免影響經(jīng)血的量。再者，女性在經(jīng)期時也要注意避免吃活血的食物。

標(biāo)簽：女性如果生氣