月經(jīng)對于女性非常重要，成年后女性每個月都會有月經(jīng)來潮。而月經(jīng)來潮前，很多女性身體都會出現(xiàn)一些癥狀表現(xiàn)，比如出現(xiàn)胸部脹痛的現(xiàn)象，女性也想要了解原因進(jìn)行調(diào)理。那么月經(jīng)前一周胸漲為什么？

女性月經(jīng)前一周胸漲，大多數(shù)是由乳腺增生引起的。乳腺增生是現(xiàn)代女性普遍存在的現(xiàn)象。在月經(jīng)前，卵巢處于比較活躍的狀態(tài)，雌激素和孕激素會升高，這會刺激胸部，引起疼痛。

另外，很多女性受情緒的影響，也容易出現(xiàn)月經(jīng)前胸漲的情況。比如生活工作壓力大，長時間得不到足夠的休息，就容易導(dǎo)致女性內(nèi)分泌出現(xiàn)紊亂，也會誘發(fā)胸漲痛的情況發(fā)生。

此外還有一些女性平時的飲食不健康，常常會吃一些辛辣，刺激或者是過于油膩的食物。這些食物對身體的健康造成一定的影響。特別是女性在月經(jīng)期前幾天吃這些食物，可能會出現(xiàn)乳腺增生，會出現(xiàn)乳房腫脹疼痛的現(xiàn)象，這對身體非常不利。另外這些食物含有豐富的激素，也會引起胸痛，所以要控制好自己的飲食，要吃溫?zé)崛菀紫氖澄?，緩解不適感。

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