女性月經(jīng)準(zhǔn)時(shí)說(shuō)明內(nèi)分泌正常，也直接反應(yīng)了身體健康程度。如果月經(jīng)出現(xiàn)異常，那對(duì)身體就有很大影響，嚴(yán)重還會(huì)影響到生育。每位女性的月經(jīng)周期都不一樣，這和自身體質(zhì)有一定的關(guān)系。那么月經(jīng)一個(gè)月來(lái)三天正常嗎？

一般情況下，女性每個(gè)月會(huì)來(lái)一次月經(jīng)，月經(jīng)期在3-7天左右，月經(jīng)周期在28-30天左右。如果月經(jīng)提前或者延后3天左右都屬于正常范圍，如果超過(guò)了5天，就說(shuō)明月經(jīng)出現(xiàn)異常，最好到醫(yī)院做詳細(xì)檢查，有可能是炎癥或者其他疾病導(dǎo)致的。

每位女性的月經(jīng)周期都是不一樣的，有些女性的月經(jīng)周期保持在一個(gè)月到一個(gè)半月之間，但是有部分女性保持在三個(gè)月或者半年之間。只要這種周期非常規(guī)律，身體也沒(méi)有出現(xiàn)異常情況，也沒(méi)有出現(xiàn)其他的疾病，就屬于正常的月經(jīng)期。

女性想要維持正常的月經(jīng)周期，平時(shí)就要做好護(hù)理。來(lái)月經(jīng)的時(shí)候要注意保暖，不要吃生冷、刺激的食物。并且要注意個(gè)人衛(wèi)生，衛(wèi)生巾和內(nèi)褲都要勤換，以免細(xì)菌滋生。來(lái)月經(jīng)的時(shí)候可以適當(dāng)喝點(diǎn)紅糖水，能起到暖宮的作用，有利于月經(jīng)排出。

標(biāo)簽：女性月經(jīng)準(zhǔn)時(shí)三天一個(gè)月