有孕育小寶寶打算的女性朋友，對于孕育知識需要有更多的了解，從而才能有利于備孕。不過，對初次進(jìn)入備孕期的大多數(shù)女性，因無孕育經(jīng)驗，所以并不知道如何對備孕更有利。那么，在愛愛后怎樣容易懷孕呢？

1. 有備孕需求女性為了盡快懷上可愛的小寶寶，就需要先了解自身的排卵日期，所以應(yīng)該做好基礎(chǔ)體溫測量，并要結(jié)合排卵試紙測試。比如月經(jīng)干凈10天左右，監(jiān)測體溫比平常有略微升高變化，同時使用試紙進(jìn)行尿檢發(fā)現(xiàn)陽性反應(yīng)，則說明已進(jìn)入到排卵期，此時要擇機(jī)同房就能很好提高妊娠率。

2. 如有條件的女性朋友也可以在月經(jīng)干凈10天左右，去醫(yī)院進(jìn)行B超監(jiān)測，通過超聲監(jiān)測能夠準(zhǔn)確了解到卵巢內(nèi)的卵泡發(fā)育狀況。經(jīng)多次檢查發(fā)現(xiàn)卵泡有成熟破壁征兆時，可在醫(yī)生指導(dǎo)時間盡快安排同房，也能夠更為準(zhǔn)確的達(dá)到盡快懷孕目的。

3. 同房后為了能夠更易受孕，建議性生活時可采取普通的男上女下位，并且事后女性不要馬上起身離床，而是應(yīng)該在臀部下方墊上小枕頭，或者折疊好的小被褥將臀部抬高，從而可以有利于精子盡快通向?qū)m腔和卵子結(jié)合，也能使女性同房后更容易懷孕。

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