對于女性朋友來說，經(jīng)血又黑又少并不是一件常見的事也不是好事，正常的月經(jīng)血顏色為暗紅色，經(jīng)血發(fā)黑說明了身體出現(xiàn)比較嚴(yán)重的問題，所以一旦發(fā)現(xiàn)問題就要及時(shí)處理與治療。那么月經(jīng)為什么是黑的還那么少？

經(jīng)血量少，多是雌激素水平低，內(nèi)分泌失調(diào)而引起的。導(dǎo)致月經(jīng)量少發(fā)黑的原因很多，除了可能是黃體功能不足外，甲狀腺、泌乳激素功能異常，人工流產(chǎn)術(shù)后或是子宮內(nèi)膜粘連也是其中原因之一。

此外，還包括長期營養(yǎng)不良、環(huán)境的改變、精神壓力大、經(jīng)期護(hù)理不當(dāng)、身體受涼等等。月經(jīng)少而黑，中醫(yī)認(rèn)為是氣滯血淤，阻滯胞脈，血行不暢而引起的。因此月經(jīng)第一天和月經(jīng)最后幾天量少而且經(jīng)血顏色呈現(xiàn)黑褐色的，可能是經(jīng)血在宮內(nèi)存留時(shí)間過久而引起的，這種情況往往還會伴有痛經(jīng)。

如果偶爾出現(xiàn)一兩次的月經(jīng)少而黑，通過調(diào)理作息等可以恢復(fù)正常，如果月經(jīng)少而黑時(shí)間長，則要到醫(yī)院進(jìn)行檢查并對癥治療。女性朋友可以通過中醫(yī)藥調(diào)理來恢復(fù)正常月經(jīng)，例如可以吃點(diǎn)活血調(diào)經(jīng)藥物，多吃點(diǎn)水果和蔬菜，注意腹部保暖，經(jīng)常吃點(diǎn)補(bǔ)氣補(bǔ)血的中藥或食物，如阿膠、枸杞等。

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