來了月經(jīng)，不讓做劇烈的運動，不宜接觸冷水，怕會影響到月經(jīng)。在月經(jīng)期間，女性身體比較虛弱，就不能像之前那些吃一些生冷的食物，刺激性的食物等等。尤其是不要做婦科檢查，那剛剛來月經(jīng)可以推背嗎？

剛剛來月經(jīng)不建議去推背，在月經(jīng)期間，如果推背按摩的話，可以疏通經(jīng)絡(luò)，盆腔血液循環(huán)會加快，也就容易導(dǎo)致月經(jīng)量增多，經(jīng)期延長等情況發(fā)生。在月經(jīng)期間，免疫力比較低，如果推背的話，也容易因受涼而感冒，也不利于身體的恢復(fù)。

而且在月經(jīng)期間按摩，也會引發(fā)一些相關(guān)的疾病，有的女性身體虛弱就很容易感染，甚至會出現(xiàn)一些月經(jīng)性的疾病。所以在臨床上，月經(jīng)期間是不宜去做推背按摩的。

月經(jīng)期間女性一定要適當?shù)男菹?，盡量不要做影響月經(jīng)改變的活動，像盆腔理療、按摩、足浴、推背等，最好是等到月經(jīng)結(jié)束之后再治療。而且在月經(jīng)期間也還要注意不宜同房，不宜盆浴，也不宜做劇烈運動，否則容易出現(xiàn)子宮內(nèi)膜異位癥、痛經(jīng)以及月經(jīng)不調(diào)，甚至不孕。也不宜吃生冷、刺激性食物，否則容易引發(fā)感染、月經(jīng)不調(diào)、腹痛等。

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