受精卵著床意味著一個新生命的到來，對備孕期間的夫婦來說是非常期待的。但很少人會去了解受精的過程，其實了解一下對夫婦雙方都是有益處的。那么，卵細胞是在哪里受精呢?

受精卵是由精子和卵子相互融合而發(fā)生的，在性生活以后，精子通過陰道進入宮頸，然后到達宮腔，而在排卵期時，女性輸卵管傘端具有拾卵的功能，這樣就為客觀上形成受精卵準備好了條件，如果正好在排卵期有性生活，而且有射精的行為，那么精子和卵子就有可能在輸卵管以內(nèi)結(jié)合形成受精卵。

卵子的質(zhì)量對女性的受孕以及寶寶的健康都有著很大的影響，想提高卵子的質(zhì)量，就要做到經(jīng)期避免性生活，如果在經(jīng)期性生活，會因為產(chǎn)生抗精子抗體，導(dǎo)致盆腔感染、子宮內(nèi)膜異位等疾病的發(fā)生，從而使得卵子質(zhì)量下降。

多參加鍛煉也能提高卵子質(zhì)量，孕早期注意適當參加一些體育鍛煉很重要，如慢跑、柔軟體操、游泳。還需注意的是提高卵子質(zhì)量，要避免過度地疲勞，盡量避開那些嘈雜生活環(huán)境，以免影響卵子質(zhì)量。

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