不少人都聽說過女性在經(jīng)期的時(shí)候是小心保暖避免著涼的，由此有些人認(rèn)為女性在來例假的時(shí)候不應(yīng)該洗澡，那么，女性在經(jīng)期的時(shí)候可以洗澡嗎？

女性在經(jīng)期的時(shí)候是可以洗澡的。女性在經(jīng)期的時(shí)候確實(shí)要保暖身體，避免著涼，但同時(shí)女性在生理期的時(shí)候也要保持身體的潔凈，否則有可能會(huì)患上婦科炎癥，所以在生理期的時(shí)候女性是需要洗澡的，只不過女性在洗澡的過程中避免著涼而已。

女性在經(jīng)期的時(shí)候，也是可以洗頭的，但需要依據(jù)具體的情況來看。女性在經(jīng)期的時(shí)候，容易著涼，如果洗頭，頭發(fā)是濕的，很有可能會(huì)讓女性的頭部著涼，所以女性在洗完頭后，需要盡快吹干頭發(fā)，且建議女性在生理期的前三天不要洗頭，那時(shí)候女性的身體免疫力是比較弱的。

女性在生理期的時(shí)候，注意個(gè)人衛(wèi)生比較重要，除了洗澡洗頭外，女性在經(jīng)期的時(shí)候也要注意勤換貼身衣服，衛(wèi)生巾也要時(shí)不時(shí)更換，一方面是避免細(xì)菌有機(jī)會(huì)在私處滯留，降低患婦科炎癥的概率，另一方面是避免用久了的衛(wèi)生巾捂著散發(fā)異味。

標(biāo)簽：生來洗澡人都例假