對于大多數(shù)家庭來說，懷孕都是一件大喜事，當?shù)弥辛藢殞毜拇嬖诤?，全家人都會因此而高興。但是有些夫妻的情況是比較特殊的，暫時并沒有生育寶寶的打算，因此懷孕也成了一件稍有負擔的事情。那么，不想懷孕可以多吃什么呢？

首先，對于暫時沒有懷孕需求的女性來說，沒有任何一種食物具有避孕效果，因此單純的通過飲食是不能避孕的。如果自己還不打算生育寶寶，可以吃一些避孕藥物，這樣就能達到很好的避孕效果。不過避孕藥物不能胡亂服用，還需要在醫(yī)生的指導下謹慎服用，這樣才能減少藥物對身體造成的副作用。

其次，不想要懷孕的女性還是要做好避孕措施，這樣才能更放心。避孕措施有很多種，比如說上節(jié)育環(huán)，或者是使用避孕套都可以達到很好的避孕效果。這兩種避孕措施前者適合長期沒有生育需求的女性，后者適合需要短期避孕的女性。

最后，有些情侶與夫妻還會采取安全期的方法進行避孕，如果能夠準確掌握排卵期，這個方法的避孕效果也不錯。建議在同房之前先用排卵試紙進行檢測，如果試紙顯示非排卵期，則可以同房，否則就要采取其它避孕措施。

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