子宮一旦發(fā)生病變，就很有可能影響到女性以后的懷孕問題，所以大多數(shù)女性都很關心子宮的發(fā)育情況。盡管如此，出現(xiàn)宮寒的女性還是不斷增加，目前好多宮寒的女性患者就在問宮寒可以喝紅豆薏米水嗎？

對于宮寒的患者很多中醫(yī)認為其是由寒凝血瘀所致，一般來說，這樣的女性可以喝紅豆薏米水，這是因為紅豆薏米水有健脾祛濕的功效，而且飲用紅豆薏米水不會加重女性宮寒癥狀。女性既然有宮寒現(xiàn)象，可以考慮用溫經(jīng)活血止痛的中藥來調理。

在藥物治療的同時，搭配紅豆薏米水不會對宮寒有不良影響。宮寒女性都清楚，沒到月經(jīng)來臨或者經(jīng)期的時候有痛經(jīng)的癥狀出現(xiàn)，所以這種情況的女性無論是在經(jīng)期還是非經(jīng)期，都可以考慮喝紅豆薏米水。除此之外，宮寒的女性也可以用艾灸熱敷小腹，達到溫經(jīng)活血止痛的效果。

宮寒女性除了可以喝紅豆薏米水，也可以將紅豆薏米熬粥，這屬于一款營養(yǎng)粥，紅豆具有活血養(yǎng)胃的功效，而薏米具有健脾祛濕的功效，能改善脾胃功能，無明顯偏寒或者偏熱屬性。各位宮寒女性要知道，薏米屬于寒涼食物，所以不可以單獨吃，需要搭配溫熱性的食物，以抵消其寒性，這樣對緩解宮寒的效果更好。

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