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胖子月經(jīng)不規(guī)律咋辦

來源:網(wǎng)絡(luò)     時間:2020-08-03 14:36     咨詢專家

女性覺得月經(jīng)不規(guī)律,一時早來一時遲來,不知道這是不是與自己身體肥胖有關(guān)系。月經(jīng)總是反反復復不規(guī)律,也讓女性很郁悶。在面對自己有月經(jīng)不規(guī)律的情況時,肥胖女性也想要改善,那么,胖子月經(jīng)不規(guī)律咋辦?

首先,女性朋友要去確認月經(jīng)不規(guī)律是因為肥胖帶來的。身體過胖會影響到內(nèi)分泌激素失調(diào),有可能會造成月經(jīng)不規(guī)律等的問題。如果去醫(yī)院檢查后確定是因為肥胖引起的,那女性就應(yīng)該要開始注意飲食,在日常開始減肥,讓身體不那么胖,恢復勻稱身材之后也許月經(jīng)能夠恢復規(guī)律。

除了要適當?shù)目刂企w重外,為了進一步弄清楚月經(jīng)不規(guī)律原因,了解它帶來的傷害,女性朋友還可以考慮去醫(yī)院做個詳細的內(nèi)分泌六項、彩超項目等檢查,通過檢查來確定目前身體是否有存在其他的問題。

肥胖的女性面對月經(jīng)不規(guī)律的時候不用那么緊張,也不要過分焦慮,這些不良的情緒是會加重月經(jīng)不規(guī)律的。在這時懂得放寬心情,適當?shù)臏p重,慢慢的月經(jīng)就能夠變得規(guī)律。減重時要采取科學良好的方式,做到長期堅持才能起到好的效果。

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