女性在備孕期間是非常注重自身身體護(hù)養(yǎng)的，做好備孕工作可以降低胎兒畸形的風(fēng)險(xiǎn)，能讓女性以更好的狀態(tài)度過妊娠，因此很多女性都會(huì)對(duì)備孕比較上心，但是，有些女性在備孕期間難免會(huì)出現(xiàn)感冒等疾病，那么，準(zhǔn)媽媽備孕感冒了怎么辦？

準(zhǔn)媽媽備孕感冒了，可以通過食療和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來改善。如果是感冒伴有咳嗽、流鼻涕、頭疼等癥狀，那么可以吃些白菜心、白蘿卜來緩解。如果是熱感冒，可以將綠豆搗碎，然后放入姜片和紅糖熬成一碗湯，對(duì)感冒是有一定治療作用的。

再者，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)身體抵抗力，通過運(yùn)動(dòng)還能將體內(nèi)毒素排出，感冒病情就能得到有效控制，身體也能很快恢復(fù)。感冒后還要多喝熱水，熱水的作用很大，可以降溫，也可以促進(jìn)體內(nèi)毒素排出，因此備孕期間女性還要多喝些熱水。

很多女性感冒之后都會(huì)選擇通過藥物來控制病情，但是處于備孕期間的女性就要慎重用藥了，藥物難免帶有一定的副作用，如果感冒嚴(yán)重的話，就要在醫(yī)生指導(dǎo)下正確服用藥物，并且還要延長受孕時(shí)間。

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