有不少女性都宮寒，宮寒的女性會(huì)手腳冰涼，而且還可能會(huì)痛經(jīng)。如果女性宮寒，也需要早日調(diào)理，否則對(duì)身體健康會(huì)有影響，而且還有可能會(huì)影響到今后懷孕。那么白胡椒粉可以治宮寒嗎？

白胡椒粉屬于刺激性食物，有著活血祛寒的作用，對(duì)宮寒來(lái)說(shuō)有一定的幫助。白胡椒粉可以溫中散寒，治療宮寒效果不錯(cuò)，有一定的幫助。宮寒單純依靠白胡椒粉效果不是特別好，還需要配合醫(yī)生做治療，這樣才能夠康復(fù)起來(lái)。

宮寒可以讓醫(yī)生開(kāi)藥物來(lái)調(diào)理，當(dāng)然平時(shí)注意也可以讓宮寒好轉(zhuǎn)起來(lái)。核桃、花生、棗等都屬于高能量的食物，不容易上火，適當(dāng)吃一些對(duì)宮寒好轉(zhuǎn)有幫助。宮寒還需要多做運(yùn)動(dòng)，可以通過(guò)快步走來(lái)改善，特別是在有卵石的路上行走，可以刺激足底經(jīng)絡(luò)穴位，改善血液循環(huán)。

艾灸也是治療宮寒的不錯(cuò)辦法，一般都是艾灸氣海穴和關(guān)元穴，每天艾灸30分鐘左右，長(zhǎng)期堅(jiān)持會(huì)有效果。如果做艾灸也要找正規(guī)醫(yī)院的醫(yī)生，這樣才會(huì)有效果。宮寒女性必須要好好調(diào)養(yǎng)身體，改善身體情況，保障身體健康。

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