隨著現(xiàn)在生活節(jié)奏的加快，很多女生會(huì)不注意自己的月經(jīng)情況，導(dǎo)致月經(jīng)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，或者月經(jīng)紊亂等情況，如果出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，就沒有辦法計(jì)算排卵期，如果長(zhǎng)時(shí)間的月經(jīng)不調(diào)，還有可能會(huì)影響到以后的生育問題。那么什么會(huì)影響月經(jīng)不調(diào)呢？

月經(jīng)不調(diào)是女性常見的婦科疾病，具體表現(xiàn)為月經(jīng)量過多或過少、月經(jīng)來潮時(shí)間不準(zhǔn)等。多數(shù)原因是由于作息不規(guī)律、過度減肥、飲食不正常等不良生活習(xí)慣導(dǎo)致內(nèi)分泌環(huán)境改變，從而引起的月經(jīng)不調(diào)。此外一些婦科疾病，子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉也會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。

長(zhǎng)期月經(jīng)不調(diào)會(huì)影響身體健康，時(shí)間久了可能會(huì)出現(xiàn)皮膚變黑，毛發(fā)增多等現(xiàn)象；另外，情緒方面也會(huì)有一些影響，可能會(huì)出現(xiàn)心情低落，容易生氣，在日常生活中也可能出現(xiàn)出現(xiàn)失眠、多夢(mèng)、記憶力下降等現(xiàn)象。

建議及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行激素、尿檢、血常規(guī)等檢查，以便明確病因，及早進(jìn)行治療，同時(shí)還要注意飲食清淡，避免吃過于刺激的食物；注意腹部的保暖，避免受涼；平時(shí)也要保持心情愉快，避免負(fù)面情緒的影響；每天清潔私處，更換內(nèi)褲，避免婦科疾病造成月經(jīng)不調(diào)。

標(biāo)簽：月經(jīng)不調(diào)節(jié)奏影響隨著生活