久久99精品久久久久久不卡免费_国产精品一区二区性色AV_亚洲伊人久久综合精品_亚洲熟女综合色一区二区三区

主頁 > 全部科室 > 婦科 > 計劃生育 > 生育知識 > 閉經(jīng)多大年齡正常

閉經(jīng)多大年齡正常

來源:網(wǎng)絡     時間:2020-09-02 15:34     咨詢專家

女性到一定的年齡月經(jīng)的量就會越來越少,然后慢慢就開始閉經(jīng),有些女性對閉經(jīng)的事情并不清楚,又擔心閉經(jīng)早會造成對身體的影響,所以很多女性都想要知道閉經(jīng)的正常年齡是多少。那么閉經(jīng)多大年齡正常?

正常情況下,女性閉經(jīng)年齡在45-55歲之間,這一年齡段發(fā)生閉經(jīng)都屬于正常。

閉經(jīng)需要注意一下事項:

1、補充鈣質。女性朋友們在閉經(jīng)之后,雌激素的分泌會大幅度的減少,所以女性的卵巢功能也會得到很大的降低,時間長了身體骨質就容易出現(xiàn)疏松的情況,如果稍不留神的話就容易危害身體,所以女性朋友在日常生活中一定要多注意補鈣。

2、多加鍛煉。很多女性朋友在出現(xiàn)絕經(jīng)的情況之后,心理和身體都會發(fā)生比較多的變化,比如緒也會比較低落,所以女性朋友們可以去戶外運動,經(jīng)常運動也可以促進身體的血液循環(huán),可以很好的強身健體,增強身體免疫能力。

3、穩(wěn)定心情。女性朋友在絕經(jīng)之后情緒都會比較低落,所以時間長了就容易出現(xiàn)抑郁癥等癥狀,所以女性朋友平時要保持一個比較好的心情。

標簽:女性定的多大年齡

本文內容來自網(wǎng)絡整理,僅供參考。如有疑問,歡迎咨詢。

本文內容如有侵權請及時聯(lián)系我們刪除!

寮步院區(qū):東莞市寮步鎮(zhèn)基業(yè)中路8號    電話:0769-82311111

紅荔門診:東莞市寮步鎮(zhèn)紅荔路37號     電話:0769-82311111

網(wǎng)站備案:粵ICP備14047596號-9  Copyright © Dongguan Youhua hospital. All right reserved. 版權所有東莞友華醫(yī)院