月經(jīng)對(duì)于女性朋友們來說是一個(gè)非常重要的存在，它的正常規(guī)律反映著女性生殖系統(tǒng)是否存在異常。月經(jīng)失調(diào)是現(xiàn)在比較常見的婦科問題，常常是與女性生活習(xí)慣和飲食相關(guān)，很多女性都存在著月經(jīng)量少的問題，那么，經(jīng)期月經(jīng)量少可以吃阿膠糕嗎？

如果月經(jīng)量少是由于貧血引起，吃阿膠糕可能會(huì)對(duì)于月經(jīng)量減少有一定的幫助作用。阿膠可以糾正貧血，通過改善貧血幫助恢復(fù)月經(jīng)量的正常。如果月經(jīng)量少是由于女性無排卵性月經(jīng)失調(diào)造成的，那么通過吃阿膠糕沒有任何效果。

如果月經(jīng)量少是由于反復(fù)刮宮引起的子宮內(nèi)膜受損，那么吃阿膠糕對(duì)于改善月經(jīng)量也沒有任何意義。另外，結(jié)核桿菌感染引起子宮內(nèi)膜受損，從而導(dǎo)致的月經(jīng)量減少，對(duì)于這種病人，吃阿膠糕改善月經(jīng)量少也沒有幫助。

女性服用阿膠糕，建議在月經(jīng)干凈后第2到3天開始服用就可以。阿膠屬于補(bǔ)血類的食物，月經(jīng)期間應(yīng)避免吃，經(jīng)期也不要服用含有活血或止血成分的藥物，不然會(huì)影響經(jīng)期的正常。

同時(shí)女性在吃阿膠期間要注意避免感冒，避免吃豆腐、蘿卜、刺激性的食物。在補(bǔ)血同時(shí)，建議女性注意食物多樣性，多吃瘦肉，鮮魚、菠菜、動(dòng)物內(nèi)臟、鮮牛奶等營養(yǎng)豐富的食物，保證營養(yǎng)均衡。

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