更年期是每一個(gè)女性必須經(jīng)歷的環(huán)節(jié)，有的女性在更年期時(shí)沒有明顯的癥狀，但是有大部分女性在更年期來臨后，都會(huì)出現(xiàn)心神不安，冒虛汗等癥狀。還可能會(huì)出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)，月經(jīng)失調(diào)等情況。如果在此時(shí)進(jìn)行了刮宮手術(shù)，更要做好術(shù)后護(hù)理。那么更年期刮宮后應(yīng)怎樣注意休息呢？

更年期刮宮后需要臥床休息一段時(shí)間，另外需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃抗生素，能預(yù)防宮腔內(nèi)出現(xiàn)感染，如果在刮宮后出血量比較多，需要吃止血的藥來治療，最好不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，否則會(huì)導(dǎo)致出血延長(zhǎng)和變多，甚至也會(huì)引起腹部有疼痛感。還要注意，在一個(gè)月內(nèi)不要有性生活，最好每天用清水洗陰部，更有利于減少外陰的細(xì)菌滋生，飲食可以適量的吃些清淡有營(yíng)養(yǎng)的東西。

一定要注意好休息，不要過度的勞累，穿著上可以以比較寬松和透氣性好的純棉衣物為主，不要穿過于緊身的的衣服褲子。在術(shù)后還要維持規(guī)律性的作息時(shí)間，在恢復(fù)期間要嚴(yán)禁喝酒，沒經(jīng)醫(yī)師的容許，最好先不要冼澡，如果不舒服可以簡(jiǎn)單擦拭一下。

女性出現(xiàn)一些更年期的癥狀或是病癥的情況下，最好是及時(shí)去醫(yī)院檢查，不要放著不管，以免引起更大的傷害。另外女性更年期刮宮并不恐怖，不需要太過焦慮不安，要注意放松自己的心情，才能更好的恢復(fù)。

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