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剛過(guò)了月經(jīng)吃榴蓮對(duì)身體好嗎

來(lái)源:網(wǎng)絡(luò)     時(shí)間:2020-10-15 14:14     咨詢專家

榴蓮的味道比較鮮美,而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也比較豐富,所以很多女性都比較喜歡吃榴蓮,有些女性在月經(jīng)期擔(dān)心會(huì)對(duì)身體造成影響,所以在月經(jīng)剛走后開始吃榴蓮,那么,剛過(guò)了月經(jīng)吃榴蓮對(duì)身體好嗎?

月經(jīng)剛走之后是可以吃榴蓮的,因?yàn)榱裆彽臓I(yíng)養(yǎng)豐富,有增強(qiáng)人體免疫力和提高人體細(xì)胞的抗氧化能力,而且榴蓮屬于溫?zé)嵝运?,在食用后有活血化瘀祛寒、減輕月經(jīng)疼痛的功效,對(duì)于經(jīng)常腹部受涼、手腳冰冷的女性來(lái)說(shuō),有很好的效果,但是榴蓮不能過(guò)多食用,以免引起上火。

有些女性在月經(jīng)剛走后不知道能不能同房,其實(shí)在月經(jīng)剛走后最好不要同房,因?yàn)榇藭r(shí)的子宮頸口還處于松弛狀態(tài),如果進(jìn)行性生活,很有可能就會(huì)出現(xiàn)感染,導(dǎo)致陰道再次出血,建議女性在月經(jīng)干凈五天后進(jìn)行同房,如果沒備孕打算,一定要做好避孕措施。

女性在月經(jīng)期間要注意護(hù)理,盡量吃一些溫?zé)岬氖澄?,不要吃辛辣及生冷的食物,以免?dǎo)致痛經(jīng),要多注意個(gè)人衛(wèi)生,保持外陰的干爽和清潔,勤換衛(wèi)生巾和內(nèi)褲,還要保持良好的心情,如果情緒過(guò)于激動(dòng),有可能會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂。

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