女性在來月經(jīng)的時候不要太粗心，而是要注意觀察自己的經(jīng)血顏色以及狀態(tài)，通過觀察經(jīng)血的變化，就能及時發(fā)現(xiàn)健康隱患。有些女性發(fā)現(xiàn)自己月經(jīng)血是黑色的，這種現(xiàn)象讓自己很擔(dān)心。那來月經(jīng)的血是黑色的是怎么了？

從中醫(yī)的角度講，月經(jīng)血顏色發(fā)黑是血熱或者氣滯血瘀的原因。血熱會灼傷身體內(nèi)的津液，時間長了就會導(dǎo)致月經(jīng)顏色發(fā)黑，而且經(jīng)血的性狀會比較粘稠，甚至有血塊出現(xiàn)。在氣質(zhì)淤血的情況下，會導(dǎo)致經(jīng)血排出不暢，當(dāng)經(jīng)血在體內(nèi)潴留時間過長后，就會氧化變成黑色的。

女性在經(jīng)期階段的生活習(xí)慣也會影響月經(jīng)變化，有些女性在經(jīng)期也不會限制飲食，依舊喜歡吃冰冷的食物。這樣會導(dǎo)致子宮受寒，從而引發(fā)宮寒的現(xiàn)象。宮寒不僅會給女性帶來痛經(jīng)的困擾，還會導(dǎo)致經(jīng)血顏色發(fā)黑。

為了及時改善經(jīng)血顏色發(fā)黑的現(xiàn)象，女性可以找當(dāng)?shù)赜袡?quán)威的中醫(yī)診脈，通過辯證治療來改善經(jīng)血狀態(tài)。同時也要去醫(yī)院做一些必要的檢查，以便排除子宮、卵巢等器官的健康隱患，全面治療才能有效改善經(jīng)血狀態(tài)。

標(biāo)簽：女性怎么了來月經(jīng)