很多女性來月經(jīng)后，都會(huì)有各種身體不適，比如腹痛、腰酸背痛等。但是對(duì)于一些女性來說，在月經(jīng)期間出現(xiàn)頭疼情況，才是讓她們終身難忘。那么，女性月經(jīng)期間頭疼是怎么回事？

女性月經(jīng)期間頭疼，可能與她們體內(nèi)雌醇激素有關(guān)。一般女性在月經(jīng)期間，她們體內(nèi)雌二醇激素會(huì)下降，導(dǎo)致血管張力發(fā)生改變，從而引起女性頭疼問題。不過，當(dāng)女性月經(jīng)結(jié)束后，她們體內(nèi)雌二醇激素會(huì)恢復(fù)正常，則頭疼情況會(huì)得到緩解。

其次，中醫(yī)認(rèn)為女性月經(jīng)頭疼，也可能是氣血虧虛、肝火偏旺。而且，女性在生活中工作壓力大、精神緊張，也會(huì)導(dǎo)致女性內(nèi)分泌失調(diào)，出現(xiàn)經(jīng)期頭疼問題。所以對(duì)于經(jīng)期頭疼問題，女性首先要保持良好的心態(tài)，及時(shí)緩解精神壓力，避免受到不良的精神刺激。

而且，女性可以適當(dāng)給自己按摩，比如腳底按摩、泡腳等，緩解頭疼問題。一般位于腳中央的凹陷處是涌泉穴，經(jīng)常按捏此處，可緩解身體不適。但注意按捏力度不要過大，最好是逐漸加快且加大力度。每天按摩兩次，每次按摩半小時(shí)即可。若是按摩沒有效果，女性可以采取藥物治療。

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