現(xiàn)如今，很多女性朋友都會(huì)因?yàn)楣ぷ鬟^于忙碌而忽略了自己身體健康的重要性。大家都一樣，面對(duì)巨大的壓力，總是要不斷去適應(yīng)與調(diào)節(jié)，都是卻不能以犧牲健康為代價(jià)，那么，月經(jīng)失調(diào)和肥胖有關(guān)系嗎？

月經(jīng)失調(diào)和肥胖有關(guān)系。女性如果過于肥胖，也可能導(dǎo)致自己的內(nèi)分泌系統(tǒng)異常，最終影響到自己的月經(jīng)狀況。首先，女性月經(jīng)不調(diào)可能是因?yàn)樵陲嬍撤矫鏇]有節(jié)制，而傷及脾腎導(dǎo)致的。針對(duì)這樣的狀況，可以通過活血通腑以及補(bǔ)腎健脾的方法治療。

其次，有的女性出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的情況，是因?yàn)樯眢w素質(zhì)的問題，比如體寒的女性，在稍微受涼之后盆腔內(nèi)的血管收縮，導(dǎo)致出現(xiàn)月經(jīng)量過少甚至是閉經(jīng)的狀況。針對(duì)這樣的情況，女性還是應(yīng)該要注意月經(jīng)期的保暖，避免寒氣入身。

另外，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣是很重要的，要注意平時(shí)不可過度操勞，而且月經(jīng)不調(diào)的女性要戒煙酒，因?yàn)闊熅浦泻心承┏煞謺?huì)引起月經(jīng)失調(diào)，長期如此，會(huì)導(dǎo)致女性月經(jīng)不調(diào)的癥狀逐漸加重，而且不及時(shí)治療也會(huì)帶來嚴(yán)重后果。因此，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣是改善疾病的重要方式

標(biāo)簽：調(diào)和月經(jīng)有關(guān)系現(xiàn)如今