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月經(jīng)周期28天什么意思

來源:網(wǎng)絡(luò)     時間:2020-12-02 16:53     咨詢專家

月經(jīng)對于每個健康的成年女性都不陌生,每個女性都會記住月經(jīng)周期。月經(jīng)對女性有很重要的作用,月經(jīng)有正常的規(guī)律,一般月經(jīng)的周期為28天,月經(jīng)推后和提前,對身體有一定的危害。那么,月經(jīng)周期28天什么意思?

由于每個女性的體質(zhì)不同,月經(jīng)的周期可能也會存在一些差異,一般提前或者推后一個禮拜都是正常的,一般不需要調(diào)理。正常的月經(jīng)周期是21天到35天之間,平均周期為28天。一般推算月經(jīng)的周期,從來潮的第一天到下個月來潮的第一天為一個周期。

一般月經(jīng)的周期,不能少于21天,也不能多于35天,如果月經(jīng)提前太多,或者是推后太多,就不正常,就需要進行調(diào)理。引起月經(jīng)不調(diào)的原因有很多,一般有婦科炎癥、生活壓力、情緒波動大等原因造成。月經(jīng)不調(diào),需要找到原因,采取對應(yīng)的治療。

女性在月經(jīng)期間,身體的激素會有一些變化。情緒可能會變得焦慮暴躁,這個時候,家人應(yīng)該多些體諒。在月經(jīng)期間,不要過多的做一些體力勞動,需要注意休息,可以喝一些姜糖水,溫暖子宮,促進子宮的殘留物質(zhì),排除的通暢。

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