在大家要孩子以前，最好是先進(jìn)行備孕，這有利于寶寶的健康。有些女性會(huì)出現(xiàn)排卵障礙，這對(duì)于懷孕是很不利的，會(huì)導(dǎo)致懷孕成功率降低，所以需要在備孕的時(shí)候進(jìn)行促排卵。那么，女性備孕期間怎么促進(jìn)排卵呢？

女性在備孕的時(shí)候，可以通過調(diào)整飲食來促排卵，在各類促排卵的食物中，豆制品的效果最好。因?yàn)槎诡惱锩婧泻芏嗟闹参镄约に?，它可以很好的和人體激素相結(jié)合。如果女性出現(xiàn)排卵不正常的問題，就可以多吃一些豆制品，這對(duì)于促排卵、刺激雌激素分泌很有幫助。

不僅豆類中含有植物雌激素，谷類食物里面植物雌激素也不少。正在進(jìn)行備孕的女性朋友們可以多吃一些。特別是有排卵有障礙的女性，更要多吃店促排卵的食物，這能夠提升懷孕的成功率。

如果女性排卵障礙很嚴(yán)重，就不能單單通過飲食促排卵了，這時(shí)候需要到醫(yī)院治療，比如進(jìn)行門診促排卵，醫(yī)生會(huì)給患者使用相應(yīng)的藥物，這就能夠促進(jìn)1-3個(gè)卵泡發(fā)育成熟。在卵泡的直徑達(dá)到18-22毫米時(shí)，就算是成熟卵泡了，說明促排成功。

標(biāo)簽：排卵促進(jìn)大家期間孩子