同房是很正常的現(xiàn)象，同房的次數(shù)和年齡有著很大的關(guān)系，有些人不清楚一個(gè)月同房幾次才算正常，如果過于頻繁，對(duì)于身體也是不好的，那么一個(gè)月6次會(huì)影響健康嗎？

青年人一個(gè)月同房6次并不會(huì)影響身體健康，有規(guī)律的進(jìn)行性生活，有利于身體健康;如果過度則會(huì)損害身體，同房的最低底線是第二天起床后不會(huì)感到勞累則是最為合適的。如果是40歲以上，每個(gè)月同房6次，則要慎重了，可能會(huì)導(dǎo)致腎虛、性功能減退、性冷淡等情況。

女性在同房的前后要注意保持良好的生活習(xí)慣，不要穿緊身的內(nèi)衣褲，并且要經(jīng)常更換、勤洗內(nèi)衣褲。如果在同房后出現(xiàn)白帶增多、外陰瘙癢或者白帶異味等癥狀，可能是有生殖道炎癥，需要及時(shí)進(jìn)行檢查和治療。

性生活的次數(shù)還跟夫妻雙方的身體素質(zhì)有關(guān)，如果有一方最近工作比較忙，體力不夠，可以適當(dāng)減少同房的次數(shù)，不要強(qiáng)撐。如果精神和體力比較充足，也可以適當(dāng)增加性生活的次數(shù)。同房并沒有固定的時(shí)間，也不需要刻意的去控制，可以根據(jù)夫妻雙方的生理需求去安排，既能提高性生活的質(zhì)量，又不會(huì)影響身體的健康。

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