現(xiàn)代女性由于生活壓力大，容易出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)，繼而出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的情況。月經(jīng)不調(diào)最常見的情況就是月經(jīng)延遲不來(lái)。而對(duì)于這種情況，讓很多女性都很苦惱。那么，女性月經(jīng)怎么調(diào)都不來(lái)怎么辦？

女性月經(jīng)怎么調(diào)都不來(lái)，可以去醫(yī)院注射黃體酮，這是最直接有效的方法。但這種方法可能會(huì)產(chǎn)生一些后遺癥，所以女性在采取這種措施之前，需要去醫(yī)院看醫(yī)生，聽取醫(yī)生的建議。若女性月經(jīng)怎么調(diào)都不來(lái)，說明身體可能有婦科問題，要注意自己是否有炎癥。

若是女性體內(nèi)有炎癥，最好先調(diào)理好自己的身體情況，讓身體恢復(fù)正常后，月經(jīng)才會(huì)恢復(fù)正常。女性在調(diào)理身體時(shí)，是不能缺少飲食的幫助。所以女性發(fā)覺自己月經(jīng)不來(lái)，可以多吃補(bǔ)氣益血的食物，比如桂圓、紅棗等。平時(shí)不能吃生冷刺激性食物，以免影響月經(jīng)到來(lái)。

在身體恢復(fù)健康之前，女性需要保持良好的心態(tài)，放松神經(jīng)。若是長(zhǎng)期保持高度神經(jīng)緊張，會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，不利于身體健康。另外，女性也可以采取中藥調(diào)理，讓自己月經(jīng)恢復(fù)正常。

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