大齡青年結(jié)婚之后，要面對(duì)的第一件事情就是生育寶寶。即便自己當(dāng)下沒(méi)有生育打算，在長(zhǎng)輩的催促下也會(huì)考慮備孕。大家不要小瞧備孕這個(gè)過(guò)程，認(rèn)真?zhèn)湓锌梢宰寣?lái)的寶寶發(fā)育的更聰明，那來(lái)了解下想備孕需要做什么？

準(zhǔn)備開(kāi)始備孕的夫妻，首先要到醫(yī)院進(jìn)行全面的孕前檢查。孕前檢查的項(xiàng)目比較復(fù)雜，主要是針對(duì)夫妻雙方的基因、身體狀態(tài)進(jìn)行檢查，以便排除那些不利于懷孕的復(fù)雜因素。備孕檢查不僅能夠及時(shí)了解自身健康狀態(tài)，還能讓夫妻雙方更快懷孕成功，是一項(xiàng)必做的檢查。

打算備孕的準(zhǔn)媽媽要及時(shí)補(bǔ)充葉酸，從備孕前三個(gè)月就要開(kāi)始補(bǔ)充，一直堅(jiān)持到懷孕三個(gè)月之后，這樣可以讓胎寶寶發(fā)育的更加健康。如果準(zhǔn)媽媽沒(méi)有及時(shí)補(bǔ)充葉酸，寶寶在發(fā)育過(guò)程中可能會(huì)出現(xiàn)發(fā)育畸形。

準(zhǔn)爸爸在備孕之前要及時(shí)的戒煙戒酒，因?yàn)橄銦熤械哪峁哦『途扑械木凭疾焕趥湓?，?huì)給未來(lái)的寶寶造成不利影響，及時(shí)戒煙戒酒可以促進(jìn)優(yōu)生優(yōu)育。而且準(zhǔn)爸媽要做好充足的心理準(zhǔn)備，不要心急，保持心情舒暢，才能更快懷孕成功。

標(biāo)簽：大齡青年想備孕需結(jié)婚之后