許多有經(jīng)驗(yàn)的女性應(yīng)該都知道，一般在備孕的時(shí)候，就要適當(dāng)?shù)姆萌~酸來(lái)補(bǔ)充自己的身體，但是對(duì)于一些新手的備孕女性來(lái)說(shuō)，葉酸的服用時(shí)間和服用量是不太清楚的，有時(shí)候稍微不注意，就有可能出現(xiàn)服用過(guò)量的情況。那么，懷孕前三個(gè)月每天需要多少葉酸呢？

懷孕前三個(gè)月每天需要0.4毫克（一片）葉酸就可以了，需要注意的是，葉酸分為兩種規(guī)格，一種規(guī)格是每片0.4毫克的葉酸，這種規(guī)格的葉酸可以預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形的，備孕的女性或者是懷孕的女性，應(yīng)該選這種規(guī)格的葉酸，另外一種是每片5毫克的葉酸，這種規(guī)格是治療女性貧血的，所以在購(gòu)買的時(shí)候要注意，根據(jù)自己的需求購(gòu)買。

葉酸對(duì)孕婦非常的重要，建議在懷孕之前的三個(gè)月就要開(kāi)始服用葉酸，一直服用到懷孕三個(gè)月之后才可以，這樣可以有效分預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形，還有葉酸最好不要和牛奶同時(shí)服用，否則影響效果。

葉酸對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)是必不可少的，想要生出健康聰明的寶寶，服用葉酸是最佳的選擇，另外葉酸對(duì)孕婦本身也是有好處的， 備孕時(shí)就服用葉酸，可以減少孕媽媽患上先兆子癇的風(fēng)險(xiǎn)。

標(biāo)簽：葉酸許多每天需要