女性如果在經(jīng)期不注意保養(yǎng)的話，月經(jīng)不調(diào)出現(xiàn)的幾率就會(huì)增大，女性就可能會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)周期、月經(jīng)量就會(huì)出現(xiàn)問題，甚至還有可能出現(xiàn)痛經(jīng)的情況，對(duì)女性的身體健康出現(xiàn)一定的影響，必須及時(shí)進(jìn)行治療，那么月經(jīng)不調(diào)怎么治療才好？

首先，引起女性月經(jīng)不調(diào)的原因比較復(fù)雜，一般是氣血不足、淤積而引起的，女性可以在平時(shí)的生活中多吃一些屬性溫?zé)岬氖澄铮苊馍眢w出現(xiàn)寒涼的狀況。同時(shí)，每天用熱水泡腳，如果可以的話再加上一些活血的藥物，會(huì)有一定的作用。

其次，女性要注意平時(shí)的保養(yǎng)工作，注意營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入，多注意食用一些補(bǔ)血補(bǔ)氣的食物。讓身體的免疫力和抵抗力處于良好的狀態(tài)，身體受到外界不良因素侵襲的幾率就會(huì)有所下降，月經(jīng)不調(diào)的癥狀也就會(huì)有所改善。

最后，月經(jīng)不調(diào)可能是女性患有婦科疾病的原因造成的，如果女性在生活中發(fā)現(xiàn)自己的白帶異常，小腹部不適，要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，患有婦科疾病要及時(shí)的進(jìn)行治療，身體健康月經(jīng)的情況才會(huì)比較正常，形成良性循環(huán)。

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