女性每個月都有月經(jīng)紊亂的問題，月經(jīng)并不準(zhǔn)時，有時候早來有時候遲來。女性去做婦科檢查，發(fā)現(xiàn)自己的孕酮比較低，這時候女性覺得月經(jīng)紊亂與孕酮偏低有關(guān)，那么，孕酮低會導(dǎo)致月經(jīng)紊亂嗎？

女性孕酮低會導(dǎo)致月經(jīng)絮亂，因為孕酮低是黃體功能不足導(dǎo)致，而黃體功能又是卵巢內(nèi)分泌功能紊亂影響，出現(xiàn)雌激素分泌不足的問題。因此，孕酮低的女性會有月經(jīng)量減少、月經(jīng)周期推遲的經(jīng)期紊亂問題，長期如此還會給女性帶來不孕的后果。

女性孕酮低的話，可以先通過飲食調(diào)節(jié)孕酮值，多吃含有大豆異黃酮、維生素E的食物，比如黃豆、草莓、檸檬、桃子、生姜、柚子、山楂、鴨梨、獼猴桃等。要是孕酮值特別低，除了注意飲食外，還需要通過口服黃體酮膠丸、肌肉注射黃體酮等方式改善。

孕酮低平常要注意休息，切忌不能熬夜，必須要保持規(guī)律的生活作息，每天早睡早起。不宜做體力勞動，不能讓身體處于疲勞的狀態(tài)，不然抵抗力下降，內(nèi)分泌紊亂更加厲害，到時候孕酮更低，月經(jīng)紊亂問題很難改善。

標(biāo)簽：女性月經(jīng)紊亂低會孕酮