避孕的方式有很多，很多人都會服用避孕藥來進行避孕，而且避孕藥的類型有很多，有長期和短期的選擇，女性到了40歲之后，如果已經(jīng)沒有生育需求了，同房時就要采取避孕措施，以免意外懷孕，不過，40多歲怎樣避孕好？

40多歲可以采取安全套來避孕，或者是在宮內(nèi)放置節(jié)育環(huán)，這些都是不錯的避孕方式，可以根據(jù)自己的身體情況來決定，而且這兩種方式的副作用比較低的，避孕效果也不錯，不容易對女性的身體和經(jīng)期造成影響。如果要選擇上環(huán)的話，最好等月經(jīng)過后3-5天進行，以免影響效果。

女性到了40歲之后，就要慎重服用避孕藥，因為此時身體的激素水平不穩(wěn)定，避孕藥中含有大量的激素成分，如果女性盲目服用避孕藥，可能會導致身體內(nèi)分泌紊亂，再者，女性此時身體免疫力下降，需要定期到醫(yī)院進行常規(guī)的婦科體檢，避免婦科疾病的發(fā)生。

40歲的女性需要加強日常護理工作，這樣才遠離婦科疾病的困擾，很多女性此時有內(nèi)分泌紊亂的現(xiàn)象，所以平常要加強自身的鍛煉，可以提高身體免疫功能。

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