女性的基礎(chǔ)體溫并不是恒定不變的，而是隨著月經(jīng)周期發(fā)生規(guī)律性的變化，因此有女性想要通過測量基礎(chǔ)體溫，來了解自己的排卵情況，最近有女性問到，排卵前溫度一般是多少？下面讓小編來給各位詳細說說。

女性的基礎(chǔ)體溫在月經(jīng)結(jié)束后至排卵前這個時間段內(nèi)，一直處于比較低的狀態(tài)，大約維持在36.5攝氏度左右，到排卵日當天，基礎(chǔ)體溫會降至最低狀態(tài)，因此女性測量到最低基礎(chǔ)體溫的時候，說明24小時以內(nèi)即將排卵。

女性排卵以后基礎(chǔ)體溫就會有所上升，大約上升0.3至0.5攝氏度，如果沒有受孕成功，這個基礎(chǔ)體溫就會一直持續(xù)到月經(jīng)來潮前，月經(jīng)結(jié)束后體溫又會再次回落，但如果受孕成功，基礎(chǔ)體溫會持續(xù)上升，但一般不會超過37.2攝氏度。

女性測量基礎(chǔ)體溫的時候，應(yīng)選擇在早上醒來尚未起床活動、尚未進食的時候來測量，此時基礎(chǔ)體溫是最準確的，測量以后女性要做好記錄，通過畫曲線圖就可以了解情況了，不過女性要注意，一般需要連續(xù)測量三個以上月經(jīng)周期才能進行判斷。

標簽：排卵溫度基礎(chǔ)