在生活中，人們健康飲食、生活作息良好，身體十分健康，不容易生病。而女性身體一旦出現(xiàn)問題，可能會(huì)影響生育能力。所以女性平時(shí)要注意身體，最好定期到醫(yī)院做體檢。那么，女性腎虛會(huì)不孕不育嗎？

女性輕微的腎虛是不會(huì)影響生育，但如果腎虛問題嚴(yán)重，是會(huì)導(dǎo)致不孕的。為此，女性發(fā)現(xiàn)自己有腎虛問題時(shí)，應(yīng)到醫(yī)院檢查一下，了解身體情況，配合醫(yī)生進(jìn)行治療。

一般腎虛的女性，其臉上會(huì)長(zhǎng)斑、長(zhǎng)痘，出現(xiàn)嚴(yán)重的黑眼圈。而且腎虛女性十分怕冷，有月經(jīng)不調(diào)、腰酸背痛的情況。對(duì)此，女性可采取食療，即通過飲食調(diào)理身體，補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng)。女性可以嘗試豆蔻奶汁，即將芹菜、青蔥切絲，然后混入酸奶中，加入適量的豆蔻肉末、食鹽，攪拌均勻后放入冰箱一段時(shí)間。每天早上飲用半杯的豆蔻奶汁，可改善腎虛問題。

除了豆蔻奶汁外，女性也可多食用補(bǔ)腎的食物，比如山藥、胡蘿卜、鱸魚等。同時(shí)女性要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早睡早起，不可熬夜，更不能過度勞累，否則會(huì)加重身體不適。若是腎虛問題嚴(yán)重，女性需要聽從醫(yī)生安排服藥補(bǔ)腎藥物，調(diào)理身體。

標(biāo)簽：人們在生活中不孕不育腎虛