宮寒的女性常有不適的癥狀表現(xiàn)，例如會(huì)有腰酸背痛、乳房酸脹等情況，同時(shí)在月經(jīng)來(lái)潮之前，還出現(xiàn)明顯的小腹墜脹感，有時(shí)還會(huì)引起月經(jīng)異常，生活中常感覺(jué)到全身發(fā)冷、手腳冰涼，尤其是在入秋后，即使是不斷的喝熱水，穿很多衣服也不能改善，那么，宮寒是怎么引起的有什么危害？

宮寒與體質(zhì)有很大關(guān)系，這與先天因素有關(guān)，或是因?yàn)楦改干容^晚，造成體內(nèi)缺乏陽(yáng)氣引起的，而后天因素主要是不注意保暖、貪涼等。再者，有的女性為了達(dá)到瘦身效果，就會(huì)盲目的節(jié)食減肥，如果身體瘦的太快，不僅會(huì)危害到身體的健康，也是會(huì)引發(fā)宮寒的。

宮寒會(huì)影響到子宮的功能健康，帶來(lái)的危害也有很多，這會(huì)促使多種子宮疾病的出現(xiàn)，例如有子宮肌瘤、慢性盆腔炎，甚至導(dǎo)致子宮萎縮等，宮寒還會(huì)影響到輸卵管的通暢，損害到輸卵管的健康，從而導(dǎo)致女性無(wú)法順利懷孕。

子宮寒氣比較重的女性，平時(shí)可以吃一些溫補(bǔ)食物，比如大棗、阿膠等，這些食物也是很多女性愛(ài)吃的，生活中還要做好保暖工作，不要過(guò)度貪涼，另外還可以堅(jiān)持鍛煉身體，例如快步走、慢跑等，可以對(duì)經(jīng)絡(luò)產(chǎn)生刺激，從而起到調(diào)理氣血的效果。

標(biāo)簽：宮寒危害引起