對于備孕的女性來說，補充葉酸是非常重要的，因此在備孕期間就要堅持服用葉酸，但是有許多女性一直沒有吃葉酸的習慣，或是沒有堅持吃葉酸的習慣，因此，我們現在就一起來了解一下葉酸沒有連著吃會怎么樣？

在備孕前的三個月就要每天服用葉酸，一天控制在400毫克即可，可以預防胎兒神經管畸形。 葉酸通常要吃到懷孕三個月為止。如果中途間斷了是沒有關系的，只需再繼續(xù)服用就可以了。葉酸的作用就是防止胎兒出現畸形，沒有副作用，所以建議從備孕就一直服用到懷孕后三個月，這對大人和寶寶都是有好處的。

葉酸中主要含有多種礦物質和維生素，能夠有效補充在孕期所需的營養(yǎng)物質，對于胎兒先天神經血管畸形，以及腦神經發(fā)育有很好的預防輔助作用。葉酸如果沒有按時服用，可能會影響到胎兒的生長發(fā)育，一旦孕婦的作息時間和生活環(huán)境不健康，胎兒患神經血管畸形的可能性就會變大，所以在懷孕前3個月到懷孕后3個月期間，補充葉酸一定要按時，以保證胎兒能夠正常地生長發(fā)育。

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