腎陽虛的群體比較多，男女性都會出現(xiàn)這種問題，除了需要使用正確的方法來治療，日常生活中也要做好調(diào)理工作，腎陽虛比較嚴(yán)重的話，還可能會引起不孕，對女性的傷害很大，那么，腎陽虛不孕癥狀有哪些？

腎陽虛不孕癥狀比較多，例如月經(jīng)量少，經(jīng)血顏色淡，甚至閉經(jīng)，平時白帶量多，每個女性腎陽虛的癥狀不同，有的女性在懷孕后，還很容易發(fā)生流產(chǎn)，腎陽虛可能是先天因素，大部分原因還是腎虛導(dǎo)致的，所以要以補(bǔ)腎為主，從而來進(jìn)行調(diào)理，補(bǔ)腎的同時要注意補(bǔ)養(yǎng)氣血。

女性平時要調(diào)整好情緒，避免有不良的情緒出現(xiàn)，這對調(diào)理不孕也有幫助，平常生活中不要貪涼，避免整天待在空調(diào)房里，以免面讓癥狀變得更加嚴(yán)重。此外，女性應(yīng)該抽出時間鍛煉身體，打太極拳，慢跑等都是不錯的，還可以適度的曬曬太陽。

采用飲食來調(diào)節(jié)也是可以的，平常吃一些雞肉，羊肉等，都能達(dá)到補(bǔ)腎陽的作用，夏季也可以吃一些羊肉湯，讓身體更加健康，還有核桃仁也非常不錯，可以作為零食來吃，但一次性不要吃的太多，每天少量的吃一些即可。

標(biāo)簽：群體癥狀陽虛不孕