孕酮數(shù)值對于懷孕期間的女性來說是極其重要的，如果孕酮數(shù)值過低就很容易導(dǎo)致先兆流產(chǎn)的產(chǎn)生，如果只是輕度孕酮數(shù)偏低可以通過一些調(diào)理的方式來進行改善。那么自身孕酮低怎么補？

1、進行診斷。如果自身出現(xiàn)較為明顯的孕酮數(shù)值偏低，其原因有很多種，但大部多數(shù)孕婦出現(xiàn)這樣的問題都是因為疾病而導(dǎo)致的。最常見的現(xiàn)象就是內(nèi)分泌功能紊亂而引起的，所以懷孕期間的女性一旦發(fā)現(xiàn)自己孕酮數(shù)值偏低時，就應(yīng)該及時去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院進行相關(guān)檢查，診斷出病因之后，才可根據(jù)病因進行相應(yīng)的治療。

2、食物調(diào)節(jié)。對于孕酮偏低情況不是特別嚴重的女性，通過飲食就可達到調(diào)節(jié)的目的?，F(xiàn)實生活中，很多食物中都含有大豆異黃酮，而女性攝入的這些成分，自然可以有效提高孕酮數(shù)值。其中常見的食物有獼猴桃、草莓、大豆以及芝麻等等。

雖然女性自身孕酮偏低可以通過食物調(diào)節(jié)的方式來達到改善的目的，但對于孕酮數(shù)值偏低情況較為嚴重的患者，就應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下通過藥物補充或者是肌注的方式來達到改善的目的。如果是服用藥物，一般需要連續(xù)服用4個月左右，而且用藥之后也需要定期進行復(fù)查。

標(biāo)簽：身孕酮低數(shù)值懷孕期