現(xiàn)在很多人都有氣血不足的現(xiàn)象，這是一種比較糟糕的身體狀態(tài)，不僅會導致身體免疫力的降低，而且還非常容易引發(fā)一些疾病。所以大家在氣血不足的時候，便需要及時的進行調(diào)理和治療。那么，氣血不足什么癥狀呢？

在身體氣血不足的時候，頭發(fā)會失去光澤，比如出現(xiàn)干枯、毛躁的現(xiàn)象。由于頭發(fā)和肝臟有很大的關系，所以在頭發(fā)干枯、沒有光澤的時候，就表示肝血虛弱，這時候大家就應該立即補充氣血了。

通常氣血不足的人，都會有手腳冰涼的癥狀。氣血比較充足的人，手腳都是比較溫暖的，即使是在冬天也是如此。不過出現(xiàn)了氣血不足的問題之后，手腳冰涼就會，而且手心還特別容易出汗。

氣血不足的癥狀在女性身上更為明顯，要是氣血不足的話，便會出現(xiàn)皮膚暗黃的癥狀。女性的氣血出現(xiàn)異常，會直接影響到皮膚的狀態(tài)。要是皮膚暗黃、失去彈性的話，就表示身體的氣血出現(xiàn)了問題。另外，氣血不足的人大多會有睡眠障礙，例如入睡困難，而且還非常容易被驚醒，并且還可能會伴有呼吸沉重的情況。

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