隨著女性的年齡增長，月經不調的次數會逐漸頻繁，由于身體機能不斷退化，月經就很容易出現紊亂。但是很多女性對月經不調的癥狀了解甚少，那么，月經不調身體會出現什么狀況呢？

女性月經不調主要表現為經期時間過短或過長，兩次月經間隔的時間段太長或太短，來的量太多或者太少。月經若是經期短、間隔長、來得少，會影響女性懷孕的。正常的月經量是50毫升左右，少于20毫升就屬于月經過少，出現排卵異常，在一定程度上會影響懷孕的；月經若是經期長、間隔短、來得多，出血過多導致貧血，會引起頭暈、精神不振、乏力等癥狀，如果一直來得很多，就得去醫(yī)院檢查，出血量多也許是子宮內膜過厚或者是子宮肌瘤、盆腔炎等疾病。

針對以上狀況，月經過少，要養(yǎng)成晚上睡前泡腳的好習慣，平常多喝紅糖生姜水，可促進宮腔內淤血的排出，也可以喝點中藥、做理療等。月經過多，平常多吃補血的食物，如：桂圓、胡蘿卜、菠菜、大棗等食物，來月經的時候就不要吃刺激性食物。

以上就是月經不調身體會出現的一些狀況，若是出現月經不調，要懂得及時調理，早發(fā)現、早治療。

標簽：月經不調狀況體會