懷孕之前做好充分的準備是非常有必要的，男女雙方都要注意多休息，不要吃辛辣油炸的食物，且保持良好的心態(tài)，要多吃新鮮的蔬菜以及水果，另外還需要適當運動，提高身體素質(zhì)，這樣寶寶才能更加健康。那么，孕前nt檢查是什么意思呢？

nt檢查不是在孕前進行的，懷孕之前男女雙方需要做孕前檢查，懷孕11-14周的時候需要做nt檢查。nt檢查也就是一種彩超檢查，主要是檢查胎兒的頸部透明帶，通過B超的方式對胎兒頸部的透明帶進行測量，從而評估胎兒是否有唐氏綜合征。

一般胎兒頸后透明帶的厚度不能超過3MM，如果厚度超過了3MM有可能是唐氏綜合征，需要進一步做羊膜腔穿刺術(shù)，進行染色體的分析。這種檢查有一定的幾率，不能百分百確定是否有唐氏綜合征，一般年齡比較大的孕婦一定要做nt檢查。

孕婦要注意定期到醫(yī)院進行產(chǎn)檢，4個月之后就需要開始數(shù)胎動，同時需要調(diào)整飲食，調(diào)整心態(tài)，不要讓自己有太大的心理壓力，飲食方面可以多吃水果蔬菜，不要吃油膩食物。另外要注意多放松，不要讓自己有過大的心理壓力。

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