很多孕產(chǎn)婦在孕前其實(shí)并沒有備孕，只是因?yàn)橐馔庥辛藢殞殻銢Q定生下來，但是因?yàn)椴⑽磦湓械木壒?，所以平時(shí)也比較不那么注意生活習(xí)慣，有些孕產(chǎn)婦朋友就比較擔(dān)心，自己的行為會(huì)不會(huì)影響到寶寶，那么，孕前一周染發(fā)對(duì)胎兒有影響嗎？

一般情況下是不建議孕期或備孕期染發(fā)的，但如果只是一次的染發(fā)經(jīng)歷，像這種少劑量且質(zhì)量較好的染發(fā)產(chǎn)品也并不會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生影響，可以在后期孕檢時(shí)多做觀察，注意補(bǔ)充葉酸，平時(shí)的飲食方面也要注意營養(yǎng)均衡，尤其是鐵和鈣質(zhì)的補(bǔ)充也都是非常重要的。

另外，在孕期雖然要注意休息，但也是需要適量的運(yùn)動(dòng)的，一方面能夠增強(qiáng)體質(zhì)，有利于孕產(chǎn)婦分娩以及身體健康，另外也對(duì)胎兒的成長發(fā)育有積極影響，另一方面也能夠幫助孕產(chǎn)婦舒緩心情，避免孕期焦慮，但需要注意的是，運(yùn)動(dòng)量需要根據(jù)個(gè)人情況量力而為。

雖然孕期需要注意的事項(xiàng)比較多，但要提醒各位孕產(chǎn)婦朋友們一句，在這段時(shí)期里，可以多關(guān)注自己的健康情況，但也不必過于焦慮，保持心情平和樂觀，也能夠?qū)υ衅谠挟a(chǎn)婦及胎兒的健康起到良性作用，反之，焦慮的情緒會(huì)影響胎兒及孕產(chǎn)婦雙方的健康。

標(biāo)簽：染發(fā)一周有影響很多孕前