有的女性來大姨媽之后，經(jīng)常是肚子疼，有的時候疼兩三天就好了，有的時候從頭疼到腿，也有的時候就是第一天疼，剩下幾天就不疼了。一般，來大姨媽疼了，通過護理與藥物治療是可以緩解的。那要是來大姨媽疼吃什么都沒用怎么辦？

來大姨媽疼是常見的現(xiàn)象，出現(xiàn)這種現(xiàn)象，建議多喝水，要吃溫熱的食物，注意保暖，要保證睡眠。如果通過這些方法還不能緩解，就需要使用止痛藥物。

有的女性來大姨媽吃什么也沒用的情況，就要引起注意了，就要考慮是不是器質(zhì)性病變引起的痛經(jīng)，像這種情況，應當及時到醫(yī)院進行檢查。一般由受涼引起的痛經(jīng)是可以緩解的，而且這種痛經(jīng)的時間是第一天最痛，甚至就痛幾小時，后面就不痛了。

來大姨媽的時候，不要吃寒涼的食物，尤其是夏天，像冷飲或是雪糕等更是不能吃。來大姨媽之前，可以吃一些紅棗、豆類以及水果等有營養(yǎng)的食物，這些食物能補充體內(nèi)能量和少量的血，對緩解疼痛有很大的的用處。在來大姨媽的前三天，不要做劇烈運動，劇烈運動會加速血液循環(huán)，會給腹部增加壓力，就容易讓來大姨媽的時候肚疼。

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