女性朋友在青春期的時候，就會有月經(jīng)到來，這是很正常的生理現(xiàn)象。在月經(jīng)期的時候，女性要注意護理，比如為腹部做好保暖，還應(yīng)該避免吃寒涼的食物，否則容易引起痛經(jīng)。那么，女性在月經(jīng)期可以涂身體乳嗎？

女性在月經(jīng)期是能夠涂身體乳的，而且這是時候的肌膚非常吸收養(yǎng)分，可以起到事半功倍的效果。不過大家要注意，在涂抹的時候，應(yīng)該注意保暖，以免因為受涼、受寒而引起不良癥狀。

處于月經(jīng)期間的女性，身體的溫度要比平時高一些，而且新陳代謝速度也是比較快的。要是這時候經(jīng)常接觸陽光，沒有注意防曬的話，就很容易出現(xiàn)黑色素沉淀的情況，這就可能會形成雀斑，所以經(jīng)期女性更要注意防曬。

月經(jīng)期間女性的皮膚油脂分泌相對旺盛，所以比較容易滋生痘痘、暗瘡。預防經(jīng)期長痘痘最好的方法就是多進行清潔。即使不屬于油性肌膚，女性在來月經(jīng)期間也應(yīng)該注意控油，而且每天應(yīng)該徹底的清潔皮膚。另外，大家最好不要吃辛辣刺激性的東西，例如辣椒等，否則是非常容易長痘痘的。

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